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Lac

Thérapie par Exposition en Réalité Virtuelle à Grésy‑sur‑Aix (73)

Libérez‑vous de vos peurs avec la TCC & la RV

Bienvenue dans notre espace dédié à la thérapie par exposition en réalité virtuelle (VR) à Grésy‑sur‑Aix. Je suis praticien certifié en Thérapies Cognitivo‑Comportementale (TCC), je vous aide à surmonter phobies, anxiété et blocages émotionnels grâce à des environnements virtuels sécurisés et immersifs.

Offrez‑vous une approche moderne, efficace et douce pour retrouver sérénité et liberté.

Qu’est‑ce que la thérapie par exposition en réalité virtuelle ?

La thérapie par exposition en VR vous permet de faire face progressivement à vos peurs dans un environnement contrôlé. Grâce à un casque immersif, vous expérimentez des situations réalistes tout en étant accompagné et guidé par votre thérapeute.

Pour qui est faite cette thérapie ?

Cette approche s’adresse aux personnes souffrant de peurs spécifiques, d’anxiété sociale, d’attaques de panique, de peur de l’avion, de conduire, des hauteurs, du vide, de milieux clos, ou de situations difficiles à reproduire en cabinet. C’est une méthode sûre et efficace.

Pourquoi choisir le cabinet à Grésy‑sur‑Aix ?

Je mets à votre disposition des technologies de pointe et un cadre bienveillant pour favoriser votre progression. Ma pratique de la TCC associée à la VR vous garantit un suivi efficace, humain et adapté à vos besoins.

Les bienfaits des TCC et de la VR

L’alliance de la TCC et de la réalité virtuelle offre une efficacité reconnue pour traiter anxiété, phobies, peurs, angoisse, pensées obsessionnelles, comportements compulsifs. La VR rend l’exposition plus flexible, progressive et moins stressante que dans la vie réelle.

Comment se déroule une séance ?

Chaque accompagnement débute par un entretien personnalisé afin de définir vos objectifs.Comptez 5 séances de préparation TCC en vue de votre exposition. Après cette préparation, vous êtes ensuite immergé durant 5 à 6 séances dans des scénarios virtuels réalistes visant la relaxation ou l'exposition progressive à l'objet de vos peurs tout en bénéficiant d’un accompagnement thérapeutique constant, pour progresser à votre rythme et en toute sécurité.

Prenez rendez-vous dès aujourd’hui

Ne laissez plus vos peurs limiter votre vie. Contactez‑moi dès maintenant pour planifier votre première séance et découvrir comment la thérapie par exposition en VR peut vous aider à retrouver confiance et sérénité.

L'avis des patients

Remontées mécaniques

LEOPOLD

" Au moyen de la tcc et de la terv, Sébastien a guidé mes pas et m'a permis de comprendre et de mieux contrôler mes peurs. Par son empathie et sa bienveillance, il a rapidement établi une relation de confiance sur laquelle je continuerai de m'appuyer dans la suite de mon cheminement. Je le recommande vivement. "
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