Sébastien Malaisé EI Praticien en TCC
Consultations en cabinet et accompagnement psychothérapeutique en ligne

Mon approche

Je suis Praticien en Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC) et j’adopte une approche intégrative centrée sur le bien-être global de la personne. Mon accompagnement s’inscrit en complément d'un suivi médical par une action psychothérapeutique lorsqu’elle est nécessaire, mais aussi, pour proposer un confort supplémentaire à toute personne désireuse de surmonter ses problématiques personnelles à l'aide de la TCC. 

Je propose des outils thérapeutiques issus des Thérapies Cognitives et Comportementales (TCC), centrés sur les objectifs personnels que nous définissons ensemble.

En tant que Thérapeute TCC certifié, mon rôle n’est ni de diagnostiquer, ni de prescrire, ni de délivrer des attestations, mais d’offrir un soutien structuré, pratique et ciblé, en lien avec les difficultés que vous rencontrez. 

Ma pratique s’appuie sur une psychothérapie brève, efficace et orientée solutions, permettant d’accompagner chaque individu vers un changement durable.

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J’intègre également la Thérapie par Exposition à la Réalité Virtuelle (TERV), une méthode innovante et validée scientifiquement, selon les protocoles développés par le Professeur Eric Malbos

(Médecin psychiatre, chercheur et designer 3D), en collaboration avec M. Rodolphe Oppenheimer (Psychothérapeute, auteur et conférencier).

Cette technique immersive et innovante facilite la gestion des phobies, de l’anxiété et du stress, offrant aux patients un accompagnement personnalisé et efficace.

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Vous débutez par 5 séances de TCC pour vous préparez à vous exposer en Réalité Virtuelle. Enfin, comptez entre 5 et 15 séances pour arriver à mieux gérer ou surmonter votre problématique personnelle à l'aide de la TCC avec ou sans Réalité Virtuelle.